自己管理。

やっぱり、難しいな。

連休中の自己管理。（主として家で過ごす時の）

コーヒー何杯飲んだかな。

オリンピック、スマホ、新聞、座ってばかりで、

眠くなって寝る、すると身体がダルい。

アネラさんの横を通るたびに、

あら？どこか行く？、って話しかけられたり、

撫でてー、ってお願いされたり。

こんな一日は、私にとってはやっぱり難しい。

（暑くてグロッキーになっているからかなあ‥）

それでも、今日に、ありがとう。

今夜も、佳い夜に。